Puding abur cubur mu? Kakao ve süt ile kolaylıkla hazırlanan puding, hem çocukların hem de yetişkinlerin severek tükettiği atıştırmalıklardan biridir. Çilekli ve muzlu puding de evde birkaç dakika içerisinde hazırlanabilir. Abur cubur olarak neler var? Çerez, gofret, çikolata, şekerleme, gazlı içecekler, buzlu çaylar, meyveli gazlı içecekler, kek, bisküvi gibi unlu mamuller, krema, mayonez gibi yağlı soslar dediğimiz abur cuburlar çocukların sağlığına hiçbir katkı sağlamadığı gibi aynı zamanda aşırı enerji alımına ve şişmanlamasına da neden olmaktadır. Sağlıklı abur cuburlar nelerdir? 10 Sağlıklı Çöp Gıda 1. Az yağlı patlamış mısır. Mısır film gecelerinin olmazsa olmazıdır! … 2. Kurutulmuş meyveler. Özellikle elma, portakal…
Yorum Bırak